0

Το «Τριφύλλι» συνεχίζει την προετοιμασία του στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας, με το σημερινό πρόγραμμα να περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση και τον Ρουί Βιτόρια να δίνει ρεπό για το απόγευμα στους ποδοσφαιριστές του.

Για μια ακόμα ημέρα, ο Πορτογάλος τεχνικός έριξε το βάρος στο κομμάτι της δημιουργίας και της επίθεσης, με την πρώτη άσκηση να έχει πλαγιοκοπήσεις, σέντρες και τελειώματα με τρεις επιτιθέμενους και έναν ή δύο αμυνόμενους.

Στην συνέχεια, υπήρξε εξάσκηση στις καταστάσεις τρανζίσιον, με 8 εναντίον 8 και 5 εναντίον 3, στα 2/3 του γηπέδου.

Οι ομάδες:

Λευκοί: Καρακασίδης, Γεντβάι, Λάβδας, Τουμπά, Κυριακόπουλος, Μαξίμοβιτς, Τσιριβέγια, Βαγιαννίδης (Κώτσιρας), Πελίστρι (Κυριόπουλος), Μπακασέτας, Τζούριτσιτς, Ιωαννίδης.

Πράσινοι: Ντραγκόφσκι, Πάλμερ-Μπράουν, Ίνγκασον, Μλαντένοβιτς, Λημνιός, Μπρέγκου (Ζέκα), Σιώπης, Νεμπής, Μπόκος, Νίκας, Σφιντέρσκι, Γερεμέγεφ, Μαντσίνι, Τετέ.

Στο τέλος, οι «πράσινοι» δούλεψαν και στις στατικές φάσεις.

Αξίζει να αναφερθεί πως ο Μλαντένοβιτς ξεπέρασε την ίωση και προπονήθηκε κανονικά, όμως εκτός για τον ίδιο λόγο έμεινε αυτή την φορά ο Λοντίγκιν.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Η πέμπτη ημέρα στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας έφερε ένα δώρο στους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Η εικόνα τους στις προπονήσεις έχει ικανοποιήσει ιδιαίτερα τον Ρουί Βιτόρια, ο οποίος μετά το τέλος της πρωινής προπόνησης της Παρασκευής ενημέρωσε τους παίκτες ότι τους χαρίζει την απογευματινή προπόνηση, ως επιβράβευση για την αφοσίωση που δείχνουν!

Σε ό,τι αφορά την προπόνηση το πρόγραμμα περιελάμβανε σέντρες και τελειώματα, επιθετική ανάπτυξη κι εξάσκηση στις στατικές φάσεις. Στο πρόγραμμα επέστρεψε ο Μλαντένοβιτς που ανάρρωσε, ενώ αντίθετα απών λόγω ίωσης ήταν ο Λοντίγκιν. Ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Τσέριν, Φικάι».

Βαλαντσιούνας: Χωρίς υποδοχή η άφιξη του Λιθουανού μέγκα σταρ στην Αθήνα και στο “Ελ. Βενιζέλος” – Γιατί δεν ανακοινώνεται ο ερχομός του

Previous article

Συνεχίζει στον Λεβαδειακό ο Τσοκάι

Next article

You may also like

Comments

Leave a reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.